Grossesse et maternité

 Une alimentation saine, sans excès, sans alcool et sans tabac.

 Du repos et un sommeil suffisants tout en restant active et bien dans sa peau

 Un suivi régulier à l’occasion des huit consultations prévues, assorties d’examens complémentaires tels que l’échographie

 L’écoute de votre corps entre les consultations pour prendre en compte vos troubles et vos inconforts dont certains pourraient exiger un traitement particulier.

En cas de doute, en particulier pour prendre des médicaments non prescrits, vous devez lire attentivement les notices et demander conseil à votre pharmacien ou consulter votre médecin.

 Des moments pour communiquer très tôt avec votre enfant grâce à l’haptonomie

Le choix du gynécologue - accoucheur ou de la Sage-Femme est souvent déterminant pour choisir la maternité où vous accoucherez, mais la méthode d’accouchement que vous privilégiez est également un critère important.

Si vous travaillez, vous avez droit à un congé maternité Le papa a droit à un congé paternité Penser également à l’éventualité de risques particuliers liés à votre profession.

Enfin, le moment est venu de préparer le trousseau de bébé et la chambre qui va l’accueillir en respectant quelques règles pour le choix des matériaux et produits utilisés pour la rénover. en savoir plus ...

La grossesse en bonne santé sur le site de l’Assurance Maladie